Die MOODSUITS®
Interaktive Tools für mehr Mental Health-Awareness
Psychische Erkrankungen sind im Arbeitsalltag allgegenwärtig, aber noch immer stark stigmatisiert. Rund 80% der Betroffenen sprechen auf der Arbeit nicht darüber, wenn es ihnen psychisch nicht gut geht – und das erschwert rechtzeitige Hilfe. Für mehr Awareness am Arbeitsplatz haben wir die MOODSUITS® entwickelt: Interaktive Tools, die eine Brücke zwischen Betroffenen von psychischen Belastungen und ihrem sozialen Umfeld schlagen. Die MOODSUITS® ermöglichen einen niedrigschwelligen und intuitiven Zugang zu einem nach wie vor tabuisierten Themenfeld.
- Vier Objekte zum Anziehen und Aufsetzen
- Angelehnt an die psychosomatischen Symptome von Angsterkrankungen, Depressionen und Burnout
- Im Rahmen von Workshops oder ohne Begleitung buchbar
Die vier MOODSUITS® im Überblick
Für die Entwicklung der MOODSUITS® haben wir Menschen befragt, die von psychischen Erkrankungen betroffen sind: „Wie fühlt es sich körperlich an, wenn es dir psychisch nicht gut geht?“. Die Antworten haben wir ceclustert und daraufhin vier Objekte zum Aufsetzen und Anziehen entwickelt.
Die Glocke
Die Glocke symbolisiert das oft geschilderte Gefühl der depressiven Isolation. Auch das geläufigste kognitive Symptom der Depression –Konzentrationsprobleme – wird nachvollziehbar.
Der Beuger
Der Beuger übersetzt die Niedergeschlagenheit depressiver Episoden und begleitende psychomsomatische Symptome wie Rückenschmerzen in eine einfache Form.
Der Würger
Der Würger verdeutlicht ein klassisches Symptom von Angsterkrankungen: Das Engegefühl im Hals oder auch ‚Globus-Gefühl‘, wie es Ärzt*innen nennen.
Das Cape
Das Cape verdeutlicht das Gefühl der Schwere und Erschöpfung, das häufig mit einem starkem Burnout und Depressionen einhergeht und den Betroffenen den Alltag erschwert.
„Der Mental Health-Workshop war eine beeindruckende und mit viel Herz gestaltete Erfahrung für uns. Die MOODSUITS® haben uns geholfen, Emotionen auf ganz neue Weise zu erleben, wodurch das Thema Mental Health für uns alle greifbarer wurde. Die respektvolle, unterstützende und offene Atmosphäre hat uns als Team noch näher zusammengebracht.“
Kleine Tools mit großer Wirkung
Ob Health Event, Gesundheitstag oder Seminar: Die MOODSUITS® bieten einen intuitiven Zugang, um über mentale Gesundheit ins Gespräch zu kommen und Berührungsängste abzubauen. Holt sie als interaktive Mini-Ausstellung oder mit unserer Begleitung im Rahmen von Workshops und Trainings zu euch.
